Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2021
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83,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1726 kcal
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Fett: 83,64g | Eiw: 103,98g | Kohlh: 128,81g.
Mittagessen: A-One Instant Noodles, Edeka Bio Tofu Natur, Lidl Natives Olivenöl Extra, A-One Instant Noodles, A-One Instant Noodles, Edeka Bio Tofu Natur, Lidl Natives Olivenöl Extra. Abendessen: K-Classic Erdbeeren Tiefgefroren, Erdschwalbe Veganer Proteinmix. mehr...
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2220 kcal
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Bewegung:
Stehen - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Ian Raven's Gewichtsverlauf
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