Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2021
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105,1 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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906 kcal
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Fett: 47,93g | Eiw: 54,46g | Kohlh: 61,63g.
Frühstück: Aldi Putenbrustfilet, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Rapsöl, Gekochtes Ei, Lidl Roggenvollkornbrot, Grafschafter Dinkelvollkornbrot. Mittagessen: Äpfel. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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