Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2021
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104,4 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2647 kcal
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Fett: 119,97g | Eiw: 116,09g | Kohlh: 262,96g.
Frühstück: Coffee, Coffee. Mittagessen: Kanamestari Maustamaton Broilerin Fileepihvi. Abendessen: Pickles, Rainbow Punajuurisalaatti, Lidl Kebabrulla. Snacks/Sonstiges: Coffee. mehr...
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2554 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden und 3 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 57 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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yohoyoh's Gewichtsverlauf
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