Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2021
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95,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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837 kcal
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Fett: 3,75g | Eiw: 28,14g | Kohlh: 173,16g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Edeka Feines Frucht-Mousse, Penny Markt Sonntagsbrötchen (Weizen). Mittagessen: Sojasoße, Hakubaku Udon Nudeln, Möhren, Porree, Rote Paprika, Brokkoli. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Sarana7's Gewichtsverlauf
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