Das war definitiv nicht meine beste Woche
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174,9 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 54,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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939 kcal
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Fett: 22,07g | Eiw: 47,40g | Kohlh: 138,76g.
Frühstück: Landliebe Frische Landmilch 3,8%. Abendessen: Äpfel, Rote Paprika, Tomaten, Burger Knäckebrot Urtyp, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Kommentare
Aber du bleibst dran und hast Erfolg! 👍🍀💪
05 Feb 21 vom Mitglied: sassi.68
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Wookie68's Gewichtsverlauf
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