Monipaponi's Notizen, 04 Feb 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
65,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 11,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Februar 2021:
1814 kcal Fett: 84,20g | Eiw: 60,75g | Kohlh: 199,40g.   Frühstück: MUH Milch-Kaffee, Gutfried Putenbrust Natur, Lätta Halbfettmargarine, Harry Toastbrot . Mittagessen: American Wraps Fajita Chicken. Abendessen: Geflügelaufschnitt, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Lätta Halbfettmargarine. Snacks/Sonstiges: Merci Edel-Marzipan. mehr...
1845 kcal Bewegung: Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 56,7 kg pro Woche



     
 

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