Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
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103,8 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 38,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1221 kcal
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Fett: 26,20g | Eiw: 93,67g | Kohlh: 142,79g.
Frühstück: Milbona Joghurt 0,1%, My Muesli Figurfit Müsli. Abendessen: Rama Cremefine 7%, Hähnchenbrustfilet, Nudeln (Gekocht), Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: PowerBar Natural Protein Salty Peanut Crunch. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
04 Feb 21 vom Mitglied: Kiki1712
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Jaa hoffe das es so weitergeht :-)
04 Feb 21 vom Mitglied: dick.jenni
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dick.jenni's Gewichtsverlauf
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