Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
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112 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1681 kcal
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Fett: 70,46g | Eiw: 66,58g | Kohlh: 188,96g.
Frühstück: Zwergenwiese Paprika Streich, Wasa Roggen Dünn, Schwarzbrot, Las Cuarenta Serrano Schinken, Manchego, Buko Jalapeno, Maracuja, Mandarine. Mittagessen: Birnen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, REWE Bio Joghurt mild - 3,8% Fett. Abendessen: Dörffler Stramme Jungs, Räucherschinken, Gouda, Zwergenwiese Paprika Streich, Salami, Prünte Pumpernickel, Schwarzbrot. Snacks/Sonstiges: Cucina Cantuccini, Wasa Roggen Dünn, Äpfel. mehr...
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konstantes Gewicht
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jimi-trulli's Gewichtsverlauf
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