Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
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102,4 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2629 kcal
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Fett: 155,38g | Eiw: 129,82g | Kohlh: 178,50g.
Frühstück: Cappuccino, Passionsfrucht, Stockmeyer Leberwurst Fein, Lidl Backsteiner Blütenkäse, True Fruits Smoothie Triple Yellow, Metzgerfrisch Leberkäse, Bauernbrot, Cappuccino, Butter. Mittagessen: Heinz Curry Mango Sauce, Hela Schaschlik Gewürz Ketchup, Hela Steak & Grill Sauce, Meggle Knoblauch Brot, Spareribs. Abendessen: McDonald's Chicken McNuggets (6), Aldi Garnelen, Italiamo Burrata , Olivenöl, Tomaten, Cucina Balsamico Creme. Snacks/Sonstiges: Langnese Cremissimo Bourbon-Vanille, Erdbeeren. mehr...
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Zunahme von 2,0 kg pro Woche
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Hathor7760's Gewichtsverlauf
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