Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
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89,1 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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846 kcal
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Fett: 45,09g | Eiw: 41,89g | Kohlh: 59,05g.
Frühstück: Schwartau Extra Aprikose, Wasa Proteine (16g), Brunch Zauber Des Orients mit Harissa, Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Du darfst Teewurst, Ei. mehr...
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4203 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 6 Stunden, Schreibtischarbeit - 2 Stunden und 1 Minute, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Apple Health - 13 Stunden und 59 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Sandroich's Gewichtsverlauf
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