Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
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80,9 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1866 kcal
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Fett: 124,81g | Eiw: 119,11g | Kohlh: 51,63g.
Mittagessen: Pomi Томатная Паста, Jaunpils Pienotava Масло Сливочное, Морковь, Свинина, Цветная Капуста. Abendessen: Pomi Томатная Паста, Магнит Морковь Свежая, Свинина Тушеная, Smiltene Сыр Голландский, Приготовленная Квашеная Капуста, Листья Салата. Snacks/Sonstiges: Alpro Кокосовое Молоко, Nākotne Свиной Карбонат, Cemoi Шоколад 82%, Черника, Jaunpils Pienotava Сыр Голландский, Дикси Киви. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Anastasia_LCHF's Gewichtsverlauf
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