Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
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65,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1131 kcal
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Fett: 47,89g | Eiw: 61,57g | Kohlh: 118,38g.
Frühstück: Monin Weiße Schokolade Sirup, Weihenstephan Haltbare Milch 1,5% Fett, Kaffee. Mittagessen: Linessa Mozzarella Light, Salatgurke, Kirschtomaten, Gut & Günstig Mozzarella Gerieben, Avocado. Abendessen: Harry Dinkel Toastbrötchen, Marmelade, Erdnussbutter, Honig, Géramont Cremig-Zarte Scheiben. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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