Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2021
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68,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1640 kcal
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Fett: 74,40g | Eiw: 112,08g | Kohlh: 133,52g.
Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Kirkland Signature Organic Blue Agave, Nutiva Organic Chia Seed, Whole Milk, Best Yet Mixed Berries. Mittagessen: Oscar Mayer Selects Angus Hot Dogs, Hormel Chili with Beans. Abendessen: Marie's Blue Cheese Vinaigrette, Calavo Avocado, Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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 Kommentare
03 Feb 21 vom Mitglied: jenny3781
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03 Feb 21 vom Mitglied: Augusta888
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john super late to this party but blessings man.
03 Feb 21 vom Mitglied: HeBrewZ
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04 Feb 21 vom Mitglied: mountainman2
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Thanks Jenny, Augusta, Andrew and Mountainman!!!
04 Feb 21 vom Mitglied: John10251
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John10251's Gewichtsverlauf
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