Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2013
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87 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2765 kcal
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Fett: 77,43g | Eiw: 74,37g | Kohlh: 267,90g.
Frühstück: Zentis Nusspli, Leichte Linie Mortadella mit Paprika, Milfina Butter, REWE Bäcker Brötchen. Abendessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (330 ml), Beck's Bier (500 ml), Aldi Gewürz-Mandeln. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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