Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2021
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109,5 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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472 kcal
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Fett: 29,90g | Eiw: 36,54g | Kohlh: 17,49g.
Mittagessen: Rote Paprika, Lidl Gehackte Tomaten, Champignons Frisch, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Lidl Rinderhackfleisch. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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flikflaks's Gewichtsverlauf
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