Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2021
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62,5 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1144 kcal
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Fett: 39,77g | Eiw: 48,82g | Kohlh: 146,57g.
Frühstück: Milka Alpenmilch Schokolade & TUC Cracker, Tomaten, Frischkäse, Mehrkornbrot. Mittagessen: DM Molke-Riegel, Ehrmann High Protein Shot Caffe Latte. Abendessen: Müller Protein Milchreis Vanille, DM Molke-Riegel, Eierwaffeln. Snacks/Sonstiges: Ursi Dessertcreme & Sahne Vanille. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Alles Gute zum Geburtstag!! ! 🌷💕🎉🍀🥂🍾😊🙋♀️
04 Feb 21 vom Mitglied: firam152
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Dankeschön! Du bist ja lieb 😍🎈🎈💋💋
04 Feb 21 vom Mitglied: Sab444
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💐 von mir auch alles Gute 👋
04 Feb 21 vom Mitglied: sjw*
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alles Liebe, dass sie deine Wünsche auch erfüllen 🎊🎉🌸🍀💐
04 Feb 21 vom Mitglied: Ivy860
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