Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2021
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113,1 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2055 kcal
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Fett: 64,03g | Eiw: 62,68g | Kohlh: 314,13g.
Frühstück: Gefro Brühe, Knorr Pasta Snack Käse-Sahne-Sauce. Abendessen: Leichter Genuss Camembert, Hofmaier Geflügel Bierschinken, Wasa Roggenknäcke, Frischkäse, Skare Italienischer Hartkäse, Gourmet Feigen-Senf, Dulano Geflügel-Jagdwurst. Snacks/Sonstiges: Haribo Tropifrutti, Tuc Sour Cream & Onion, Äpfel, Clarky's Salzstangen, Deit Cola Mix Citrus, Ülker Sesam-Sticks. mehr...
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2785 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Schrittzähler - 7 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
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