Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2021
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94,1 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2213 kcal
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Fett: 78,64g | Eiw: 158,96g | Kohlh: 249,72g.
Frühstück: Pringles Sour Cream & Onion Potato Crisps (Can), Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices, Deli Sliced Ham, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Mittagessen: Apples , Lemon Cake with Icing, Wal-Mart Lemon Loaf Cake, Fairlife 2% Chocolate Milk, America's Choice California Navel Oranges, Domino's Pizza 12" Hand Tossed Pepperoni Pizza, Fairlife Nutrition Plan Vanilla. Abendessen: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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