Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2021
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45,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 74,64g | Eiw: 110,84g | Kohlh: 52,91g.
Frühstück: Hofburger Cremiger Weichkäse Würzig, Ja! Räucherlachs, Авокадо, Яйцо Всмятку, Edeka Salatmix Pflücksalate, Помидоры Черри. Mittagessen: Миндаль, Hofburger Cremiger Weichkäse Würzig, Hofburger Mozzarella Gerieben, Galbani Mozzarella Mini, Помидоры Черри, Edeka Salatmix Pflücksalate, Запеченный или Жареный Лосось, Bio Penne. Abendessen: Йогурт Греческий, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Клубника, Lovilio Моцарелла, Куриная Ножка. Snacks/Sonstiges: Кофе Латте. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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taniusha.papana's Gewichtsverlauf
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