Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2021
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113,3 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2166 kcal
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Fett: 93,41g | Eiw: 76,63g | Kohlh: 252,37g.
Mittagessen: Milfina Kräuterbutter, Maredo Zwiebeln, Rührei, Champignons. Abendessen: Dulano Geflügel-Jagdwurst, Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst, Alpenhain Camembert Creme Natur, Gourmet Feigen-Senf, Skare Italienischer Hartkäse, Frischkäse, Wasa Roggenknäcke, Hofmaier Geflügel-Frikadellen-Bällchen. Snacks/Sonstiges: Goldora Edelmarzipantaler, Haribo Tropifrutti, Tuc Sour Cream & Onion, Deit Cola Mix Citrus, Clarky's Salzstangen. mehr...
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2884 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 12 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 10 Stunden, Schrittzähler - 1 Stunde und 2 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
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