Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2021
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85,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3335 kcal
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Fett: 80,88g | Eiw: 210,25g | Kohlh: 425,71g.
Frühstück: Myprotein Impact Whey Protein, Sweet Valley Himbeeren, Sweet Valley Heidelbeeren, Knusperone Haferflocken Extrazart, Snack Fun Nuss-Mix Chocolate. Mittagessen: Carloni Fusilli, Rote Paprika, Cucina Nobile Parmigiano Reggiano, Natur Aktiv Bio Frisches Rinderfaschiertes. Snacks/Sonstiges: Inkospor X-Treme Carbo-Prot, Haribo Goldbären, Spielberger Haferflocken, Myprotein Impact Whey Protein, DM Bio Corn Flakes Ungesüßt, Nestle Cini Minis. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Chiko10's Gewichtsverlauf
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