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體脂25.9 骨骼肌28.7 內臟脂肪4（已上廁所
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53,4 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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613 kcal
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Fett: 17,47g | Eiw: 35,47g | Kohlh: 83,21g.
Frühstück: 福樂 無加糖優格, 家樂福 無調味綜合堅果, 雞蛋, 意大利麵, Kirkland 牛梅花肉片, 百香果, Costco 奇亞籽. Snacks/Sonstiges: 芭樂, 香蕉. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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a0911471243's Gewichtsverlauf
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