Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
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51,1 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1424 kcal
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Fett: 60,24g | Eiw: 51,13g | Kohlh: 167,47g.
Frühstück: Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Goldähren Steinofen-Baguette, Rote Zwiebeln, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Abendessen: Rote Zwiebeln, Herta Finesse Putenbrust, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Spiegelei, Lidl Salat & Pasta Thunfisch-Mais . Snacks/Sonstiges: Schweppes Russian Wild Berry, Milch 1,5%, Kaffee, Käsekuchen, Baiser. mehr...
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konstantes Gewicht
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