|
zu viel geschlemmt
|
99,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1733 kcal
|
Fett: 92,67g | Eiw: 82,69g | Kohlh: 141,42g.
Frühstück: Mandarine, Milbona Körniger Frischkäse Light. Mittagessen: Maggi Rahmsauce, Hackbraten, Pilze. Abendessen: Milfina Kräuterbutter, Wasgau Proteinbrot, Gekochtes Ei, Tomaten, Gurke (mit Schale), Rotkohl. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's XXL Flips, Mister Choc Toffee&Nuts, Philadelphia Milka, Mister Choc Bellona Haselnuss. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elrinalbendottir's Gewichtsverlauf
|