Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
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69 kg
Bisher verloren: 30 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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11469 kcal
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Fett: 573,37g | Eiw: 277,26g | Kohlh: 1305,25g.
Frühstück: Butter, K-Classic Limburger, Bio Bergkäse, Weich Gekochtes Ei, Laugenstange, Weizenbrötchen. Mittagessen: Bio Goji Beeren Getrocknet, Milch (Vollmilch), Davert Roter Quinoa. Abendessen: Zucker, Rama Rama, Edeka Weizenmehl Type 405, Milch (Vollmilch), Salz, Hefe, Ei. Snacks/Sonstiges: Belbake Backkakao, Walnüsse, REWE Vollmilch-Kuvertüre, REWE Marzipan Rohmasse, Edeka Milch Schokoladen Streusel, Edeka Kokosraspeln, Vivani Weiße Kuvertüre, Zitronensaft, Zitronenschale, Edeka Weizenmehl Type 405, Ei, Zucker, Rama Rama. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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AmyLu912's Gewichtsverlauf
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