Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
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62,6 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 41,05g | Eiw: 19,07g | Kohlh: 145,37g.
Frühstück: Oreo Oreo Torte, Oreo Oreo Torte. Mittagessen: Nachos mit Käse. Abendessen: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Frucht Riegel Banane Erdbeere, Haribo Vulcano . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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