Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
|
83,5 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2169 kcal
|
Fett: 122,16g | Eiw: 71,50g | Kohlh: 192,90g.
Frühstück: Rote Paprika, Dulano Mild Geräucherter Bauernschinken, Aldi Holländischer Gouda, Tee, Kaergarden Butter, Mehrkornbrot, Spiegelei. Mittagessen: Wintertraum Edelmarzipan-Stollen, Aldi Kochschinken, Gut & Günstig Eiersalat, Mehrkornbrot. Abendessen: Moser Roth Chocolat Creation Feinherb Mandel, Milbona Creme Fraiche 30%, Блины. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Krystsina88's Gewichtsverlauf
|