Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2021
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82,4 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2084 kcal
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Fett: 124,77g | Eiw: 111,38g | Kohlh: 127,25g.
Mittagessen: Fine Life Пицца с Тунцом, Dziugas Сыр Джюгас 40%, Jaunpils Сметана 25%, Перекресток Кабачок, Магнит Морковь Свежая, Лента Фарш Свиной, Окей Капуста Белокочанная. Abendessen: Мегамарт Пицца Домашняя, Ашан Помидор, Магнит Петрушка, Солнечная Фазенда Айсберг, Авокадо Авокадо, Перекресток Карп Жаренный Целиком. Snacks/Sonstiges: Laima Шоколад 87%, Дикси Киви. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Anastasia_LCHF's Gewichtsverlauf
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