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🙃 guten Morgen und einen guten Start in den Tag!
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62,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1074 kcal
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Fett: 51,00g | Eiw: 29,69g | Kohlh: 119,81g.
Frühstück: Buko Balance, Nutella Nutella, Schär Brot-Mix Dunkel, Krüger Schoko Cappuccino. Mittagessen: Chicken Nuggets, Kartoffeln, Gut & Günstig Kräuter Dressing, Salatgurke, Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Kinder Schokolade. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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