Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
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72,8 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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836 kcal
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Fett: 55,75g | Eiw: 46,92g | Kohlh: 44,98g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Avocado, Champ Protein 90 Vanille, Chiquita Banane, Milfina Speisequark 40% Fett I. Tr.. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Dana Eff's Gewichtsverlauf
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