Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
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54,7 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1381 kcal
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Fett: 43,25g | Eiw: 59,55g | Kohlh: 185,70g.
Frühstück: K-Classic Kassler Aufschnitt, Dulano Hähnchenbrust Hauchdünn, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Ja! Butter-Toastbrot. Mittagessen: Monarc Berliner mit Mehrfruchtfüllung. Abendessen: Dürüm Döner. Snacks/Sonstiges: Lorenz Salzstangen, Coppenrath & Wiese Gewürz Spekulatius, Brandt Mini Zwieback Kokos, Mandarine, Birnen. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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19Monique68's Gewichtsverlauf
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