Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2021
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74,4 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1023 kcal
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Fett: 47,04g | Eiw: 51,74g | Kohlh: 102,83g.
Frühstück: Penny Markt Frischkäse Doppelrahmstufe, Tassimo Latte Macchiato Weniger Süß, Gekochtes Ei, Mühlen Gold Kaiserbrötchen. Mittagessen: Kiwi, Blutorange, Banane. Abendessen: Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Blumenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Meli1380's Gewichtsverlauf
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