Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2021
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68,6 kg
Bisher verloren: 30,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3640 kcal
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Fett: 142,66g | Eiw: 111,23g | Kohlh: 497,65g.
Frühstück: Honig, Stadtbäckerei Junge Laugencroissant, Weich Gekochtes Ei, Mandarine, Birnen, Karotten, Bio Bergkäse, Butter, Ofterdinger Frischkäsecreme mit Kirschpaprika, Weizenbrötchen, Honig, Stadtbäckerei Junge Laugencroissant, Weich Gekochtes Ei, Mandarine, Birnen, Karotten, Bio Bergkäse, Butter, Ofterdinger Frischkäsecreme mit Kirschpaprika, Weizenbrötchen. Abendessen: Gemüsebrühe, Kokosmilch, Süßkartoffel, Reiswein, Zucker, Karotten, Tomatenmark, Zwiebeln, Petersilienwurzel, Alnatura Räucher Tofu, Weißkohl, Knollensellerie. Snacks/Sonstiges: Alnatura Basmati-Vollkornreis. mehr...
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konstantes Gewicht
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AmyLu912's Gewichtsverlauf
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