Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2021
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73,5 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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207 kcal
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Fett: 10,00g | Eiw: 13,18g | Kohlh: 15,47g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: REWE Bio Snackmöhren, Gekochtes Ei. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Dana Eff's Gewichtsverlauf
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