Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2021
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113,6 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1650 kcal
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Fett: 74,44g | Eiw: 64,31g | Kohlh: 188,12g.
Mittagessen: Tomatensalat, Dovgan Pelmeni mit Schweinefleisch. Abendessen: Alpenhain Camembert Creme Natur, REWE Zwiebelmettwurst, Gourmet Feigen-Senf, Skare Italienischer Hartkäse, Frischkäse, Wasa Roggenknäcke, Hofmaier Geflügel-Frikadellen-Bällchen. Snacks/Sonstiges: Clarky's Rifflechips Paprika Geschmack, BioBio Mini Knäcke Snack, Äpfel, Deit Cola Mix Citrus, Clarky's Salzstangen. mehr...
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2654 kcal
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Bewegung:
Schrittzähler - 44 Minuten, Schlafen - 11 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 16 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
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