|
Уряяяя! Процесс пошёл, спасибо аквааэробика! Восстанавливаюсь после короны. Борьба с РПП после болезни! 🙃🙂🤭😲🤣
|
112,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1589 kcal
|
Fett: 67,61g | Eiw: 76,92g | Kohlh: 164,73g.
Frühstück: Ленивые Вареники. Mittagessen: Каждый День Желе, Винегрет, Хлеб, Умалат Сыр Сулугуни, Бизон Говядина в Желе. Abendessen: Хлеб, Винегрет, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Sonstiges: Веселый Молочник Сметана 15%, Печенье к Чаю. mehr...
|
Verlust von 2,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ОльгаЮля's Gewichtsverlauf
|