Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2021
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104,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3339 kcal
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Fett: 94,47g | Eiw: 129,34g | Kohlh: 488,52g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо (Целое). Mittagessen: Макфа Макароны Перья, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Мария Печенье, Ржаной Хлеб. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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vlyutorovich's Gewichtsverlauf
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