Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2021
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108,5 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2517 kcal
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Fett: 84,57g | Eiw: 94,36g | Kohlh: 286,28g.
Frühstück: Grafschafter Unsere Besten Aufbackbrötchen, Gekochtes Ei, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Butter. Mittagessen: Lasagne mit Fleisch. Snacks/Sonstiges: Emil Reimann Original Dresdner Stollen, Zweigelt, Orangen, Äpfel, Dr. Oetker Kleine Marmorkuchen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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