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Diese Zahl mag ich irgendwie etwas 😊
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47,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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843 kcal
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Fett: 27,42g | Eiw: 68,89g | Kohlh: 100,28g.
Frühstück: Müller Müllermilch Shake Banana Twist , DM Eiweiß 90 Vanille, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Mittagessen: Knorr Knoblauch Sauce , Pangasiusfilet, Rosenkohl. Abendessen: Frico Belle Blanche Ziegenkäse, Harry Hafervollkornbrot, Bedien-Concept Amarena-Kirsch Senfsauce, Elstar. Snacks/Sonstiges: Wasser. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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