Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
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127,8 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 50,70g | Eiw: 64,95g | Kohlh: 144,97g.
Frühstück: Cappuccino, Gekochtes Ei. Mittagessen: Gut & Günstig Bami Goreng. Abendessen: Grüne Erbsen (Entwässerte Feststoffe, Konserviert), Rahmsauce, Kartoffeln, Gebratenes Schweinekotelett. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Uncas1966's Gewichtsverlauf
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