|
Sieht doch besser aus ☺️
Gestern abend noch Hula Hoop... Heute merke ich es ganz schön 😖
|
65,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
784 kcal
|
Fett: 15,71g | Eiw: 83,04g | Kohlh: 75,61g.
Mittagessen: Erbsen, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Dorfmühle Dinkelnudeln Gekocht. Abendessen: Milbona Naturjoghurt 1,5%, Thunfisch in Wasser (Konserviert), REWE Beste Wahl Braune Champignons, Gekochte Karotten, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Man wundert sich wie schwer das sein kann wenn man es 20 Jahre nicht gemacht hat 😅
Habe eine Woche gebraucht um 10 Sekunden zu schaffen, inkl. Blaue flecken 🙈
29 Jan 21 vom Mitglied: Lachgummibärchen
|
😂😂😂 Das stimmt... War gestern voll stolz in 10 Minuten oben zu halten 🙈
29 Jan 21 vom Mitglied: anna87anna1
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anna87anna1's Gewichtsverlauf
|