Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
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62,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1641 kcal
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Fett: 66,86g | Eiw: 65,16g | Kohlh: 196,62g.
Mittagessen: Milbona High Protein Pudding Schoko, Roggenbrötchen, Wilhelm Brandenburg Wiener mit Kalbfleisch, Kartoffeln, Zwiebeln, Rapsöl, Porree, Möhren. Abendessen: Frosta Backofen Fisch Knusprig Kross, Möhren, Milch 1,5%, Kartoffeln, Kerrygold Extra Ungesalzen. Snacks/Sonstiges: Mövenpick Fürst Pückler Art, Makri Dattel Schokolade Dunkel. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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MaxiMinus10;-)'s Gewichtsverlauf
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