Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
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104,5 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 47,74g | Eiw: 77,93g | Kohlh: 161,90g.
Frühstück: Cappuccino. Mittagessen: Zirkulin Flohsamenschalen, Milfina Milch 1,5% Fett, DM Sportness Eiweiß 90 Shake Schoko. Abendessen: Alnatura Buchweizen, Dean&David Red Thai Chicken Curry. Snacks/Sonstiges: Erdnüsse. mehr...
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konstantes Gewicht
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Maximka82's Gewichtsverlauf
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