Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
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113,7 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1799 kcal
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Fett: 92,53g | Eiw: 65,89g | Kohlh: 191,31g.
Frühstück: Mischbrot, Frischkäse, Leichter Genuss Feine Heringshappen in Dillsauce, Gefro Brühe. Abendessen: Gourmet Feigen-Senf, Skare Italienischer Hartkäse, Ja! Remoulade, REWE Zwiebelmettwurst, Frischkäse, Wasa Roggenknäcke, Esko Kochkäse mit Kümmel, Hofmaier Pfefferbeisser, Güldenhof Putenfleischwurst. Snacks/Sonstiges: Clarky's Rifflechips Paprika Geschmack, Candies World Fruchtige Bärchen, BioBio Mini Knäcke Snack, Clarky's Salzstangen, Clarky's Salzbrezeln, Deit Cola Mix Citrus. mehr...
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2841 kcal
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Bewegung:
Schrittzähler - 5 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 55 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
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