Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
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82,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 30,07g | Eiw: 34,52g | Kohlh: 196,77g.
Frühstück: Zentis Pflaumenmus, Mischbrot, Käse, REWE Bäcker Brötchen . Mittagessen: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln & Croutons (259g), Orangen, Äpfel. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Benostel's Gewichtsverlauf
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