Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2021
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112 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2090 kcal
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Fett: 86,66g | Eiw: 75,01g | Kohlh: 253,30g.
Frühstück: Maracuja, Emmi Emmentaler AOP Mild, Fol Epi Caractère, Prünte Pumpernickel, Planet Nature Hanf im Glück Scharfe Paprika, Wasa Roggen Dünn. Mittagessen: REWE Bio Joghurt mild - 3,8% Fett, Banane, Leinsamen. Abendessen: Pizzabrötchen, Pizza Selbstgemacht. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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jimi-trulli's Gewichtsverlauf
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