Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2021
|
81,7 kg
Bisher verloren: 48,1 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1384 kcal
|
Fett: 82,12g | Eiw: 48,74g | Kohlh: 113,88g.
Mittagessen: Mayonnaise, Aldi Pommes Frites, Aldi Rote Paprika, Milfina Joghurt Türkischer Art, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Zucchini. Abendessen: Netto Eiweißbrot, Zucchini, Milbona Creme Fraiche Kräuter, Karotten. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jul-chen's Gewichtsverlauf
|