Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2021
|
80,5 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
812 kcal
|
Fett: 24,96g | Eiw: 28,37g | Kohlh: 115,44g.
Frühstück: Edeka Sushi Box. Mittagessen: Honig. Abendessen: Lachs Maki, Dr. Oetker Bistro Baguette Champignon, Edeka Waldpilze. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|