Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2021
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58,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 56,03g | Eiw: 95,30g | Kohlh: 93,07g.
Frühstück: Alpro Kokosnuss, Sponser Whey Protein 94, Rapunzel Haselnussmus, Gefrorene Himbeeren. Mittagessen: Vollkorntoast, Spiegelei, Babybel Mini Babybel, Coop Qualité & Prix Pouletbrust Geräuchert, Coop Qualité & Prix Filona Balance, Milbona Maasdam Light, Président Camembert. Abendessen: Crème Fraîche, Trutenbrust, Frühlingszwiebeln, Erdnussöl, Knöpfli, Karotten, Brokkoli. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Jessii_devries's Gewichtsverlauf
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