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oh shit! Scheiss gefressen. wieder regelmäßig wiegen!
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52,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1637 kcal
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Fett: 94,94g | Eiw: 32,06g | Kohlh: 211,83g.
Frühstück: DM Bio Kokos Drink, Kakaopulver (Ungesüßt), Dennree Gemüse Saft. Abendessen: Schokoladenstückchen. mehr...
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1980 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ergometer - 1 Stunde, Crosstrainer - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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schupferratz's Gewichtsverlauf
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